PERBEDAAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA YANG MENGIKUTI SENAM TAI CHI DENGAN LANSIA YANG TIDAK MENGIKUTI SENAM TAI CHI

41120044, ANDYTA KARTIKAWATI (2016) PERBEDAAN KUALITAS TIDUR PADA LANSIA YANG MENGIKUTI SENAM TAI CHI DENGAN LANSIA YANG TIDAK MENGIKUTI SENAM TAI CHI. Bachelor thesis, Universitas Kristen Duta Wacana.

[img] Text (Skripsi Kedokteran)
41120044_bab1_bab5_daftarpustaka.pdf

Download (3MB)
[img] Text (Skripsi Kedokteran)
41120044_bab2-sd-bab4_lampiran.pdf
Restricted to Registered users only

Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Latar Belakang : Proses menua merupakan suatu keadaan yang terjadi pada daur kehidupan manusia. Seiring bertambahnya usia lansia maka terjadi berbagai perubahan, salah satunya adalah perubahan kualitas tidur. Pada lansia dapat terjadi penurunan kualitas tidur yang disebabkan oleh berbagai hal seperti insomnia, gangguan irama sirkandian, gangguan pernapasan dan gangguan perikaku REM. Berbagai penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa aktifitas fisik dapat membantu memperbaiki kualitas tidur lansia, salah satunya senam Tai Chi. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kualitas tidur lansia yang melakukan senam Tai Chi. Selain itu peneltian ini juga bertujuan untuk membandingkan kualitas tidur lansia yang mengikuti senam Tai Chi dengan lansia yang tidak mengikuti senam Tai Chi. Metode : Penelitian ini menggunakan desain penelitian analitik observasional melalui pendekatan cross-sectional. Sampel pada penelitian ini berjumlah 60 orang yang dibagi menjadi 2 kelompok yaitu sebanyak 30 orang kelompok senam Tai Chi dan 30 orang kelompok lansia yang tidak senam. Penilaian kualitas tidur lansia menggunakan kuesioner PSQI. Hasil : Dari hasil analisis univariat menunjukkan bahwa lansia yang mengikuti senam Tai Chi memiliki kualitas tidur yang lebih baik dibanding lansia yang tidak mengikuti senam Tai Chi. Pada hasil uji kai-kuadrat menunjukkan hasil nilai p kurang dari 0,05, hal ini berarti terdapat perbedaan yang signifikan antara kualitas tidur lansia yang mengikuti senam Tai Chi dengan lansia yang tidak mengikuti senam Tai Chi. Kesimpulan: Melalui penelitian ini dapat disimpulkan bahwa kualitas tidur lansia yang mengikuti senam Tai Chi lebih baik dibandingkan dengan lansia yang tidak mengikuti senam Tai Chi.

Item Type: Thesis (Bachelor)
Uncontrolled Keywords: Senam Tai Chi, Kualitas Tidur, PSQI
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
R Medicine > RC Internal medicine > RC0321 Neuroscience. Biological psychiatry. Neuropsychiatry
Divisions: Fakultas Kedokteran > Prodi Kedokteran
Depositing User: ms anggel dolonseda - keluar
Date Deposited: 09 Sep 2020 04:27
Last Modified: 09 Sep 2020 04:27
URI: http://katalog.ukdw.ac.id/id/eprint/1218

Actions (login required)

View Item View Item