eprintid: 3220
rev_number: 14
eprint_status: archive
userid: 33
dir: disk0/00/00/32/20
datestamp: 2021-06-15 02:00:06
lastmod: 2021-06-15 02:00:06
status_changed: 2021-06-15 02:00:06
type: thesis
metadata_visibility: show
contact_email: repository@staff.ukdw.ac.id
creators_name: 22084425, Widodo Raharjo Budiman
creators_id: yohaneswid@gmail.com
contributors_type: http://www.loc.gov/loc.terms/relators/THS
contributors_type: http://www.loc.gov/loc.terms/relators/THS
contributors_name: HARYONO, NUGROHO AGUS
contributors_name: HAPSARI, WIDI
corp_creators: Universitas Kristen Duta Wacana
title: IMPLEMENTASI METODE SIMPLEKS DAN METABOLIC EQUIVALENT DALAM PROGRAM BANTU PENURUNAN BERAT BADAN DENGAN OLAHRAGA YANG BERVARIASI
ispublished: pub
subjects: QA75
subjects: QA76
divisions: tek_informatika
full_text_status: restricted
keywords: Metabolic Equivalent of Tasks , metode Simpleks, olahraga
abstract: Menjaga berat badan yang ideal dengan berolahraga memberikan
manfaat dan efek yang sangat besar, baik bagi kesehatan fisik maupun kesehatan mental, serta dapat meningkatkan stamina untuk beraktifitas seharihari. Latihan fisik yang bervariatif membuat kesehatan mental kita lebih terjaga dan membuat tubuh kita tidak mudah jenuh atau bosan dibandingkan dengan melakukan satu jenis kegiatan olahraga saja secara rutin. Karena itu melalui penelitian ini dibuatlah sistem dengan menggunakan Metabolic Equivalent of Tasks dan metode Simpleks yang berfungsi untuk menghitung penurunan berat badan optimal dari menkonversikan pembakaran lemak maksimal dari aktivitas-aktivitas olahraga yang bervariasi. Dari penelitian ini disimpulkan bahwa dengan memanfaatkan Metabolic Equivalent of Tasks dan metode Simpleks, program bantu ini dapat membantu pengguna dalam mengatur kombinasi aktivitas olahraga untuk mencapai hasil penurunan berat badan yang optimal..
date: 2013-02
date_type: published
pages: 68
institution: Universitas Kristen Duta Wacana
department: Informatika
thesis_type: skripsi
thesis_name: other
citation:   22084425, Widodo Raharjo Budiman  (2013) IMPLEMENTASI METODE SIMPLEKS DAN METABOLIC EQUIVALENT DALAM PROGRAM BANTU PENURUNAN BERAT BADAN DENGAN OLAHRAGA YANG BERVARIASI.  Bachelor thesis, Universitas Kristen Duta Wacana.   
document_url: https://katalog.ukdw.ac.id/3220/1/22084425_bab1_bab5_daftarpustaka.pdf
document_url: https://katalog.ukdw.ac.id/3220/2/22084425_bab2-sd-bab4_lampiran.pdf